BeTaller › Chiều cao chuẩn theo tuổi › 13 tuổi
Trẻ 13 tuổi cao bao nhiêu là chuẩn?
Ở Việt Nam, bé trai 13 tuổi cao trung bình 151,4 cm, bé gái 13 tuổi cao trung bình 151,7 cm. Khoảng 2 trên 3 trẻ cùng tuổi nằm trong khoảng 144–159 cm (bé trai) và 145–159 cm (bé gái).
| Bé trai | Bé gái | |
|---|---|---|
| Trung bình | 151,4 cm | 151,7 cm |
| Khoảng thường gặp (2/3 trẻ) | 144–159 cm | 145–159 cm |
| Cao hơn 9/10 bạn | trên 161 cm | trên 161 cm |
| Thấp hơn 9/10 bạn | dưới 142 cm | dưới 143 cm |
| Cao thêm trong năm tới | khoảng 6,1 cm | khoảng 2,6 cm |
Chiều cao ở một thời điểm chưa nói được con sẽ cao bao nhiêu khi lớn: điều đó còn tùy chiều cao bố mẹ và con dậy thì sớm hay muộn. Phần dự đoán bên dưới tính cả những điều đó.
Năm nay con sẽ cao thêm bao nhiêu?
Đây là những năm bé trai lớn nhanh nhất: trung bình 6,1 cm trong năm tới.
Sau đợt lớn vọt, bé gái bắt đầu chậm lại: trung bình 2,6 cm trong năm tới.
Đây là mức trung bình. Trẻ dậy thì sớm lớn vọt sớm hơn rồi dừng sớm hơn; trẻ dậy thì muộn thì ngược lại. Theo dõi tốc độ lớn của chính con qua từng năm nói lên nhiều hơn so sánh với một con số.
Khi nào nên đưa con đi khám?
- Bé gái 13 tuổi hoặc bé trai 14 tuổi mà vẫn chưa có dấu hiệu dậy thì nào.
- Con thấp hơn hẳn các bạn cùng tuổi: thấp hơn khoảng 9 trên 10 bạn, tức dưới khoảng 142 cm với bé trai và 143 cm với bé gái 13 tuổi, hoặc con tụt dần so với các bạn qua từng năm.
Bác sĩ nội tiết nhi sẽ chụp X-quang tuổi xương để biết con còn bao nhiêu thời gian lớn. Chỉ bác sĩ mới kết luận được.
Đo chiều cao cho con thế nào cho đúng?
Đo vào cùng một giờ mỗi lần (buổi sáng con cao hơn buổi tối khoảng 1 cm), bỏ giày, đứng thẳng với gót chân, mông và vai chạm tường, rồi đặt một quyển sách vuông góc trên đỉnh đầu để đánh dấu. Đo 3 tháng một lần và ghi lại, để thấy tốc độ lớn của con.